Отзывы

 

Оставить отзыв

 

Сыграла с Татьяной Галановой в Игру исполнения желаний «Можно», с большим трепетом и удовольствием.
Очень помог подготовительный этап: сбор моих актуальных желаний и формулирование того самого, которое будем «сбывать». Инструмент для этого придуман чудесный, плюс участие Тани, которая в процессе поломала мне несколько ограничивающих шаблонов мышления 🙂
Сама игра прошла в атмосфере волшебства, некого непринужденного диалога со своей внутренней Чуйкой и с внешней Вселенной. Кажется они смогли договориться 🙂
Вполне отражаются внутренние переживания встречи с новым опытом: когда не всё известно, и совершенно точно не всё зависит от меня, при этом куча вариантов следующего шага, и некуда отступать, и некогда медлить, а уж если подвернулось понимание или удача — сразу включай в дело. Ручонки тряслись, чего уж там 🙂
Манили горки карточек с чудесатыми «подсказками», из которых я доставала, как по заказу, самое оно. И хотелось еще доставать, но игра завершилась. И, на самом деле, этого было достаточно. И неподкупная монетка сказала мне «Да», и я даже имею теперь документ о том, что мне правда Можно!
Прошла неделя, а я продолжаю записывать идеи по реализации моего желания — богатый улов из бессознательного 🙂
Продвинулась в выполнении первых шагов, записанных мной на Игре. Что-то случилось за счёт найденных в себе ответов, что-то — благодаря всплеску энергии и энтузиазма.
А что-то просто пришло ко мне в виде поддерживающей среды. То есть рядом со мной оказались те самые люди, которых я загадала на Игре. Они просто пришли и предложили мне взаимодействие, о котором я мечтала.
Я не знаю, как это работает. Буду считать — Чудо!

Считаю, на эту Игру стоит приходить повторно, раз в несколько месяцев. Во-первых, там богатое множество ресурсов для осознания, для творческого прорыва. Во-вторых, интересно увидеть, как ляжет маршрут дальше, «там за горой», когда я уже пройду часть пути, и сама изменюсь от этого опыта.
Таня, тебе отдельная благодарность и восхищение, за твой задор, уверенность и умение поддержать. Это драгоценно в любой работе с тобой!

Елена, игра исполнения желаний МОЖНО


 

Хочу выразить благодарность Татьяне Галановой за мастер-класс «Формула изменений». Я психолог, и у меня есть багаж разнообразных теоретических знаний по различным направлениям психологии. Мастер-класс был полезен своей структурой, краткостью и лаконичностью. Татьяна предлагала простые и понятные формулы и схемы, которые сразу же хотелось применить. Вроде бы, все что Татьяна говорила, уже мне было известно, но для того и нужен коуч, чтобы помочь структурировать ту «кашу», которая варится в голове и, не затягивая, применить в жизни. Спасибо Татьяне и «Маяку» за организацию подобных мероприятий и встреч с интересными людьми

Наталья, мастер-класс Формула изменений


Провели с Татьяной Галановой одну коуч сессию. Одну целебную коуч сессию. С помощью техники Зачем (или Пяти Зачем?) мы докопались до сути — почему же я ухожу со спортивных тренировок, начав их и едва получив первый результат?… Побочным, но таким приятным эффектом было обнаружение моих основных потребностей, скрытых за такими начинаниями и покиданиями. Всего 15-20 минут, но размышлений минимум на неделю, а действий — и того дольше. Когда я шла на сессию, то хотела понять, почему же я бросаю физические тренировки…. в итоге я нашла ответ на этот вопрос и вскрыла некоторые потребности, про которые я думать забыла…. так, у меня произошла вновь встреча с собой. Спасибо, Татьяна! Мы начали вскапывать моё непаханное внутреннее поле.

Елена, коуч-сессия


Мои ожидания сбылись, я узнала о себе то, что наиболее актуально сейчас для изменения жизни и самочувствия в лучшую сторону!
Главное, что меня удивило: я очень старалась достичь своей профессиональной цели, и отодвинула на задний план многие мои просто человеческие потребности. А сейчас цель практически достигнута, и скоро я смогу уделять себе больше свободного времени, и как раз вовремя подоспели эти списки, и я смогла сориентироваться, что для меня встанет на первый план сейчас!
План действий составила, он небольшой, и все пункты начинаются с Хочу! Все остальное оставила на будущее. Думаю вернуться к своим спискам через месяц, и выбрать следующие несколько шагов. Потому что раньше уже были попытки схватиться за все сразу, и они меня только расстраивали 🙂 Порадовали ваши комментарии, Татьяна, к моим ответам и ответам других участников — без оценок, с поддержкой, они были ценными и воодушевляющими для меня, и создавали теплую атмосферу в группе 🙂
Хочется еще подобных мероприятий! И даже более длительных, чтобы шагая вперед, чувствовать поддержку единомышленников. Это очень ценно 🙂

Елена, марафон «В поисках энергии»


Привлекло название встречи — «Энергия изменений». Я знаю, что все в жизни есть энергия. И мне в тот момент хотелось перемен позитивных в жизни. Чего именно ждать я не знала, потому настроила себя просто на открытость к информации.
Татьяна, вы очень обаятельная и позитивная барышня. За два часа была только практическая информация, которую вы поэтапно рассказывали. И с каждым новым инструментом я все больше вдохновлялась и зажигалась к действию.
После нашей встречи, я незамедлительно приступила к практике. Выполнила упражнение «Видение» и прописала свою жизнь в 48 лет. А еще расписала свои две цели методом «Планирование из будущего». В голове стало тихо, на душе радостно. И мне стало ясно куда теперь двигаться и что делать. Маленькие шаги я себе прописала) благодарю Вас за такой подарок!

Кристина, мастер-класс «Энергия изменений»


Я присутствовала на мастер-классе. Очень довольна! провела время с удовольствием и с огромной пользой! До сих пор перевариваю полученную информацию! Что-то было уже знакомое, но крайне полезное для повторения). Но и новой интересной информации Татьяна предоставила не мало! Особенно благодарна за некоторые упражнения и один бесценный ресурс (раскрывать секреты не буду, кто захочет узнать, придет к Татьяне)

Евгения, мастер-класс «Лень: инструкция к применению»


Очень рекомендую! Проходила онлайн марафон «на пороге изменений». Инструменты реально рабочие. Правда всё получается совсем не так, как тогда планировала. А даже лучше. )) В отличие от многих других инструментов целеполагания и планирования, здесь остается много гибкости и пространства для маневров.
Таня, я тебе очень благодарна. ))) Потому что если бы не твои инструменты, я бы сейчас в панике наверное была. В моей жизни все опять круто меняется. Был четкий план на год, и даже на перспективу. Но жизнь предложила приключение — и вот я переезжаю в лучший город на земле. И надо все как-то перепланировать. Соображаю по ходу. ))

Елена, «На пороге изменений», третий поток


Совершенно случайно оказался на вашем мастер классе «Как бороться с ленью,, ожидал услышать что то типа давайте хватит лениться, действуйте у вас все получится и кучу другого мотивирующего контента которого и так полно в нашей всемирной паутине. Но был приятно удивлён когда услышал что с ленью оказывается борются совсем по другому! Так по полочкам причины моей лени ещё некто не раскладывал. Самое главное я смог увидеть причины возникновения лени во мне и получил действующие инструменты с помощью которых эти причины можно устранить. Что я извлек из этого тренинга? Наверное то что увидел слабые места в себе. А предупрежден значит вооружен! Спасибо Вам!

Константин, мастер-класс «Лень: друг или враг»


Считаю, что нужно больше общаться с позитивными и успешными людьми, у которых есть чему поучиться! Татьяна оказалась именно таким человеком, с которым посчастливилось познакомиться на мастер-классе «Лень: друг или враг». Идя на мастер-класс, я даже не предполагала, что моя «лень», в которой я себя так долго упрекаю, окажется всего лишь низким энергетическим зарядом. Раньше мне всегда казалось, что нужно заставлять себя не лениться, что-то делать через не могу, а сейчас я поняла, что необходимо поработать над своей жизненной энергией (восстановить ее, «подзарядиться»), чтобы были силы идти и развиваться дальше. Так же услышала много интересной и полезной информации о других причинах лени, а главное, как над этим работать! Вообще, получила колоссальный «пинок» в направлении мечты, и поняла, что не стоит бояться перемен. Огромная благодарность Вам, Татьяна, за этот мастер-класс и ваш заряд, которым вы нас заразили!

Наталия, мастер-класс «Лень: друг или враг?»


Это очень полезное и интересное исследование, позволяющее увидеть какие-то незамеченные раньше тонкости и структурировать то, что уже знал о себе. Причем оно дает не только информацию, но и инструментарий, для работы с этой информацией, такую дорожную карту для желаемых изменений, это очень удобно. Я уже начала вводить некоторые методы в жизнь и вижу результаты, также составила список дел, который поможет не сбиваться с пути. Вообще очень структурированный курс, но одновременно не ограничивающий жесткими рамками, это приятно.
Насчет совпадения ожиданий и реальности – я ничего заранее не знала о таком формате, просто решила попробовать, из любопытства и на удачу. Я надеялась, что подобное исследование поможет мне ответить на некоторые вопросы, и где-то я получила довольно четкие ответы, а где-то наоборот, новые вопросы, что тоже весьма полезно.
Татьяна, с вами очень приятно и легко работать, спасибо =)

Мария, исследование «В поисках энергии»


Татьяна, добрый день. Сегодня открыл свои записи по нашему марафону и сравнил, что есть сейчас и что было. Вырос на 3 пункта =)) Уже результат. Поставил себе задачу еще раз его пройти в этот четверг и снова 3 недели для тестирования =) Вас с католическим рождеством, тепла, добра, гармонии.

Денис, марафон «В поисках энергии» на ЖИ


Татьяна, спасибо, получила много инструментов к достижению своих целей, а самое главное, научилась их правильно составлять! Все достижимо! Ты клёвая!

Елена, мастер-класс «Цели, которые делают нас счастливыми»


Я занималась с Таней достаточно длительное время. Придя к ней, у меня не было ответа — зачем я пришла? Просто что-то было не так у меня, точнее все не так. Таня научила осознавать, что происходит. Как же это было поначалу трудно. Однако именно осознание привело в итоге к действиям, пусть и маленьким. Сейчас я не занимаюсь коучингом. Но у меня есть целая тетрадь: с заметками, таблицами, ответами на вопросы, заданиями, выводами. Когда я теряюсь в хаосе, я возвращаюсь к этой тетради и читаю ее, как книгу. В метро, перед сном, где угодно…. Я читаю это как книгу, написанную кем-то… Как пособие. Это вдохновляет меня, возвращает мозги на место и даёт толчок делать что-то. Коучинг с Таней дал мне ответы на очевидные вопросы. Я научилась записывать и планировать дела, делать их, вычеркивать и гордиться собой — СДЕЛАЛА. Я научилась отвечать себе лично на вопрос — а что мне надо сделать, чтобы ЭТО случилось. Я научилась говорить ребёнку, что за желанием всегда должно следовать действие. Мы проговариваем, что мечта стать пожарным складывается из: хорошо учиться, чтобы быть умным, заниматься спортом, чтобы быть сильным и т.д.
Я научилась обволакивать свои повседневные дела в «жизненные сферы». Не просто отвести ребёнка в поликлинику или сходить на маникюр или заплатить кредит (так это больше похоже на каждодневную рутину), а — быть хорошей мамой (поликлиника), позаботиться о себе (маникюр), сделать маленький шаг к улучшению финансового благополучия.
Самое главное — я нашла ответ, пусть даже примерный, чем я вообще хочу заниматься, к чему у меня лежит душа. Раньше я даже этого не знала. Это очень важное достижение для меня!!!! И теперь я точно знаю, что маленький шаг, шажочек — это начало дороги к чему-то большому…. Главное, чтобы шажочек был осознанный и чтобы человек понимал — для чего…. В этом случае у человека будет складываться ощущение движения куда-то. А движение — это и есть наша жизнь.

Марина, долгосрочное коуч-сопровождение


БЛАГОДАРЯ нашему капитану, Татьяне, стартовала в МАРАФОНЕ ЭНЕРГИИ и двигалась в нем ЛЕГКО. Меня вдохновило то, что Татьяна необычно внимательна к нашим результатам. Я не заметила ни одного дежурного ответа. Это реально круто! Итак. я шла в своем темпе. Очень непросто дались первые три дня-блока вопросов. Уходило на каждый по 2-3 дня (соблазн «я знаю как у меня с этим» норовил подмахнуть одним разом галки в нужных пунктах, но я одержала победу 🙂 ). Вопросы МАРАФОНА и сам проект в целом ПОМОГЛИ МНЕ: — Повысить осознанность в понимании своих ресурсов энергии, как их пополнить, что скорректировать, — Осознать энергию из «общеизвестных» источников (сон, питание, физ. активность и др.). Убрав свои «я знаю», я выиграла на 200%, т.к. теперь качественнее их использую, — Проанализировать ситуацию ресурсов, дающих и «оттягивающих» энергию на момент «сейчас», в канун Нового года это очень познавательно, вижу свои изменения за два предыдущих года к лучшему, чувствую искреннюю радость за себя, результат работы с собой и надо собой, — Получить видение ситуации ресурсов в целом, как карты, понимание, где надо срочно действовать, где можно пока оставить как есть, главное, мысль теперь в этом направлении зарядилась :), — Создать список действий по повышению энергии, качеств её источников, которые со 2 дня марафона привнесла в свою жизнь, — МАРАФОН+ведение Дневника эмоций помогли мне сделать ДВА ОТКРЫТИЯ.1) Открыла такой хитрый»похититель» энергии как давание мною советов по поводу и без, а также людей и/или темы токсичных разговоров. 2)Открыла, что юмор/смех/улыбка остаются за кадром моей жизни. ввести его заново, теперь я буду вести отдельные списки книг-комедий-других источников «по смеху» — получила искреннюю ОБРАТНУЮ связь от коуча.

Гульсара, марафон «В поисках энергии» на ЖИ


Марафон мне показал, что я знаю и понимаю себя. Помог мне назвать вещи свои именами, расставить все по своим местам. С Вашей помощью, Татьяна, пришла ясность и упорядоченность.

Ирина, марафон «В поисках энергии» на ЖИ


Моим запросом было — «моя батарейка на нуле»; и первые два занятия, перебирая вопросы, я останавливалась на том, что нужно отдохнуть и, по правилу марафона, выбирала себе маленькие действия «что я могу сделать прямо сейчас» (выпить стакан чистой воды.. выйти подышать на балкон.. нарисовать или съесть оранжевый овощ..) Незаметно, как-то само собой (с третьего дня, наверное) чувство тотальной усталости заменилось тонким различением, а потом обращением внимания на свои нужды и, дальше, пониманием потребности заботы о всех своих маленьких личных делах и потребностях, которые просто сжались от тотального давления и как бы не существовали в своей тонкости, незаметности и неважности.. Такие мои пироги))) Я думаю — это как раз та самая польза) Тот поворот, который, по его невеликости, с точки зрения моего того, начального, состояния, я бы скорее всего не заметила. Татьяна, благодарю за знания, за внимание и поддержку)

Татьяна, марафон «В поисках энергии» на ЖИ


Тренинг «в поисках энергии» Ещё один момент осознанности! Вновь убеждаюсь, насколько важно открывать для себя новые источники энергии. Вот, казалось бы, столько говорим об этом, читаем, и вдруг, начинаешь в привычных процессах ощущать энергию. Очень ценю такие открытия! Татьяна, спасибо за такие моменты осознанности. Ещё раз для себя открыла энергетические каналы и ресурсы. Размышляю над токсичными источниками, впечатления противоречивые, потому, что очень уж привыкла к своей «зоне комфорта» и использую некоторые как «волшебный пендель») К похитителям энергии добавился список и, чувствую, будет расти. В целом, самое важное для меня это время, возможность и хорошая компания для осознания и обсуждения! Спасибо, Татьяна! Буду ждать возможности дальнейшего коллективного осознания)

Наталья, мастер-класс «В поисках энергии»


Тема актуальна в любой период и любому человеку: даже если энергия хлещет через край — найти ей полезное применение, не растерять по пути — очень ценное умение! Что уж говорить о ситуациях, когда энергии дефицит!.. Откуда ее черпать, как нейтрализовать действие ее похитителей, какую энергию контролировать — доступно и подробно узнали сегодня от Татьяны =) Понравилась системность подачи материала, внимательность и интерес к каждому участнику тренинга, сформированная по итогам занятия таблица-алгоритм, по которой теперь каждый может разработать свою схему «зарядки» собственной батарейки!))) Татьяне — спасибо! И уже прошусь на следующую ступень!

Ирина, мастер-класс «В поисках энергии»


Это была большая и интересная работа! Я получила ясное направление, в какую сторону думать и делать, а также алгоритм, который поможет мне и в дальнейшем. Для меня самое сложное было составить карту, но меня это сразу продвинуло вперёд, к реализации. Работа со страхами и осознание барьеров, который выстраиваешь сам себе, помогает сделать продвижение к цели проще — появляется ощущение, что можешь всё.
И конечно, очень важна была Танина поддержка и чуткость — я ощущала их на протяжении всего марафона. Буду рекомендовать марафон своим друзьям.

Мария, марафон «На пороге изменений», пятый поток


В марафоне было использовано несколько инструментов, которые помогут в будущем быстрее и полезнее добиваться поставленных целей. Спасибо! Будем работать над собой!

Михаил, марафон «На пороге изменений», пятый поток


Могу сказать, что Таня — маг мотивации. Она очень деликатно и вдумчиво подводит к волшебному пендалю, после чего начинаются улучшения. Мне помогло. Я двигаюсь к цели.

Елена, марафон «На пороге изменений», первый поток


Я вообще без особого доверия отношусь ко всяким там коучам, но Таня — это совсем другое. Я участвовала в этом марафоне весной, загадала прийти к своей цели через год, и сейчас пру к ней, как паровоз, хотя до этого много лет не могла осилить даже первые шаги.

Александра, марафон «На пороге изменений», первый поток


Кому нужен самопиннок и ускорение от чуткого коуча Татьяны Галановой тому вот сюда. Рекомендую потому что работает, даже на мне. а я во-первых, любитель творческого подхода к инструкциям, а во вторых тот еще прокрастинатор, и финальное задание, о подведении итогов не сделала. Но потому что некогда, все так закрутилось, что точно все получится.

Лиля, марафон «На пороге изменений», первый поток


Порой в делах и в голове начинает царить хаос, что и случилось со мной на определенном этапе жизни. На мое счастье я узнала про замечательного коуча Татьяну Галанову и незамедлительно обратилась за помощью. За три сессии Таня помогла мне привести в порядок мысли, понять истинные желания, наметить цели и определить шаги к их достижению. Большим бонусом было появление вдохновения и желания двигаться вперед, за что благодарна от всей души! Теперь я знаю к кому обращаться в запутанных ситуациях 🙂 Таня, спасибо огромное за твой труд! Желаю вдохновляться и вдохновлять!

Анастасия Панова, коуч-сопровождение


Баланса в жизни ищет каждый! Процесс поиска может быть увлекательным » квестом») Спасибо Татьяна, за эмоциональную интересную и,главное, доступную подачу материала!

Сергеева Наталья, тренинг «В поисках баланса»


Татьяна, было очень тепло и душевно. Это помимо того, что понятно и полезно)))
Вебинар позволил разрозненные знания, которые лежали в памяти мертвым грузом, структурировать и свести к системе, которой можно пользоваться.
Впереди предстоит много работы для того, чтобы завершить начатое на вебинаре и достичь цели, за которой я приходила.
И самое главное, этот подход/система позволяет обратиться к самой себе, послушать себя

Юлия, вебинар «В поисках баланса»


Наше сотрудничество с Таней длилось несколько месяцев: каждую субботу, за очень редкими исключениями, у меня была коуч-сессия, в ходе которой я пыталась прийти в себя. В самом начале я была в совершенно разобранном состоянии: в процессе развода, выяснения отношений, полного бардака во всех сферах жизни — личной, финансовой, родительской, профессиональной, вот везде, куда ни глянь, хтонь, тоска, ад и израиль. Каждый раз я мучительно выбирала, какой из моих запросов обрабатывать первее, и что острее стоит на повестке дня у меня. Надо сказать, что темы бесед были разные, некоторые более ммм тонкие, другие требовали большой откровенности, в третьих я вообще напоминала сама себе имбецила, который не может связать двух слов. И везде Таня демонстрировала такт и желание помочь, разобраться. Коучинг для меня — волшебство. Мы закончили работать больше чем через полгода, но к тому времени запросы перестали у меня появляться! Я не говорю, что теперь работать над собой мне уже не надо, но я точно добилась того, чего хотела: 1) я пришла в себя, 2) я разобралась во всех больных узлах, что были в жизни, 3) я понимаю, куда идти, а если не пойму — у меня есть инструменты, как это сделать. Сейчас, оглядываясь назад, я вижу, какое ОГРОМНОЕ это было подспорье. Надо просто было видеть, из какой клоаки, и внешней, и внутренней, мне надо было вылезать. Моей благодарности нет предела, в словах, что я сейчас слышу: «У тебя даже лицо другое!» и «Как ты изменилась и посветлела!» — очень большая заслуга Тани как коуча и партнера. Было не страшно, интересно, увлекательно и очень продвигающе, спасибо тебе большое, дорогая!

Елена, долгосрочное коуч-сопровождение


«Татьяна! Спасибо огромное! Сессия была ооочень полезна, мне открылись новые стороны вопроса, на который я смотрела много лет…и не могла сдвинуться с мертвой точки. Не знаю, как ты это делаешь!!! Но это работает!»

Елена, коуч-сопровождение 1 сессия


«Увидела случайно отзыв о первом Марафоне и прошла его во втором потоке. Очень четкая и логичная система, в процессе работы вскрывается много того, о чем не задумывалась раньше, да и разобрать свои проблемы и стремления по косточкам и посмотреть под другим углом всегда полезно. Татьяна очень помогает советами, но основная работа, конечно, самостоятельная. И ее много. Зато в процессе догоняют осознания и это кайф. В общем, всем рекомендую. Навести резкость на свои цели и проверить мотивации на истинность никогда не помешает. Татьяна, спасибо огромное за коуч-сессию, ты классный коуч!»

Елена, марафон «На пороге изменений», второй поток


«Очень интересно было бежать этот марафон:) Про себя узнаешь много нового радостного и не очень, да, большая работа над собой. И хотя пока внешне в моей жизни ничего не изменилось, но я уверена, что сама изменилась, надеюсь к лучшему, стала другой.»

Мария, марафон «На пороге изменений», первый поток


«Очень рекомендую.
Прошла с Татьяной первый марафон, записывалась на него, полагая, что это будет ерунда какая-то, «не добегу так согреюсь».
А там никакой «магии», просто большая работа над собой.
Скажу честно — в начале очень сомневалась, но оно уже начало действовать.
Короче говоря, вот эти всякие штучки у меня в голове лежали всегда рядом и заговором на тухлое яйцо и трасерфингом реальности.
Увидев насколько это всё научно, поняла, что я лохушка)) «Коуча хорошего у тебя не было» (с) перефразируя всем известный мем )))»

Янина, марафон «На пороге изменений», первый поток


«Хочу поделиться радостью! Марафон принес свои плоды! Я желала обрести независимость, самостоятельность, уверенность, чтобы не приходилось просить у мужа денег (я их не просила на самом деле, но чувствовала себя именно просящей). Т.е. я хотела найти работу)) при этом с пн по пт, чтобы сама успевала забирать детей из сада и вообще, чтобы проводить вечера и выходные с семьей. И примерно к середине марафона, а может даже и в начале, работа нашлась. И обещала отвечать моим запросам. Кстати, денег я хотела столько, сколько нужно на оплату детского сада, дорогу и мне на ништяки, а лучше 30 тыр)) Но оказалось, что вечером мне нет дела ни до кого и ни до чего, и денег было так мало и так редко, что я собралась уходить даже плюнув на невыданную з-п. И тут — тадам!! Из-за меня и для меня (да, именно так я и считаю) придумали должность, и теперь я в свободном графике, и денег, вероятно, будет больше, чем на постоянной! В блокнотике я отмечала срок достижения цели 1 мая, а вышло 21-е. Но и прохождение марафона я ужасно растянула) И что касается чувств: муж по-прежнему давал мне денег и платил за сад, но тем не менее я стала чувствовать себя уверенней и даже почти стала воспринимать всё как должное. Спасибо большое Тане, ее системе и марафону!»

Сусанна, марафон «На пороге изменений», первый поток


«Мой отзыв о марафоне и коуч-сессии: информацию о марафоне я увидела на страничке Янины Цыбульской, решила поучаствовать, тем более что давно чувствовала желание что-то изменить в своей жизни, читала разную литературу, статьи, в которых все сводилось к каким-то очень простым указаниям в духе «встань и иди». Но настолько мощная сила внутреннего сопротивления (лень?) мешала сделать хоть что-то, что я почувствовала необходимость «повариться» среди таких же людей с такими же проблемами и более интенсивно, предметно поработать над собой. Марафон до конца я не прошла — все задания понятны и конкретны, но каждый раз мешало отсутствие четкой цели. Сейчас я знаю, что нужно сделать, чтобы наконец определиться с целью. Коуч-сессия с Татьяной отлично помогла продвинуться вперёд, проговорить вещи, о которых я даже не задумывалась, получить несколько важных инсайтов. Иногда так не хватает взгляда со стороны — не осуждающего, а вдохновляющего на великие дела. Пока я только в начале этого пути, но проговорив все страхи, чувствую себя уже намного уверенней. Всем, кто сомневается, хочу сказать: работа над собой, над реализацией своих самых смелых задумок — самый благодарный труд, который только можно придумать. Даже если у вас, как у меня, не получится за 2 недели одолеть все задания, вы по крайней мере поймёте, с чего начать и куда грести.»

Виктория, марафон «На пороге изменений», второй поток


«Хочу поделиться своими впечатлениями от работы с Татьяной. Мы с ней работали по методу Уолта Диснея, который я давно знаю и люблю. Но если до сих пор я пользовалась им сама для решения своих бизнес-задач, то в этот раз мне досталась самая приятная роль — только отвечать на вопросы.
Мы работали чуть больше часа, и это было насыщенно.
Метод классный, я еще раз убедилась в том, что он хорош.
Татьяна очень здорово ведет. У меня есть опыт работы с другим коучем, и Татьяна однозначно делает это круче.
Она не упускает мелочей, конспектирует для себя все ответы, чтобы «вернуть» их, выстраивает структуру.
Но самое главное — с ней приятно работать. Это самое важное в работе с таким специалистом для меня. Можно расслабиться и просто заниматься своим запросом, нет ни грамма дискомфорта.
В общем, однозначно рекомендую пробовать, если у вас есть вопрос, требующий решения 🙂
Татьяна, спасибо большое!»

Галина, стратегия Уолта Диснея


«Татьяна, благодарю тебя за персональный коучинг! В конце каждой сессии я ощущала прилив сил и несгибаемую веру в то, что я двигаюсь в правильном направлении! Результатом нашего коучинга с Татьяной стало то, что я существенно продвинулась в своем деле, отбросив все страхи! Я действую и создаю свой стиль жизни — это главное для меня! Татьяна очень гармонично и глубоко подходит к каждому запросу и легко выводит на действие!! Успехов тебе, Татьяна, в каждой жизненной сфере!!»

Ирина, коучинг-сопровождение


«Я очень рада сообщить о своей победе, может быть для всех маленькой, но для меня оооочень большой. Я сделала первый шаг на встречу своей мечте. Я сделала свой сайт и нашла первого клиента. И все это я сделала благодаря умелой, чуткой и структурированной помощи коуча Татьяны Галановой. За время работы с Татьяной я научилась работать (составлять план, ограничивать время на выполнение каждого пункта из моего плана, и последовательно переходить от одного вопроса к другому). Также научилась планировать свой день, и это очень помогло перестать нервничать. Приобрела уверенность в своих силах и готова к решительным действиям, за что Татьяне огромное спасибо. Бывает приходишь на сессию и сама не понимаешь, где проблема, а Татьяна обязательно найдет её и поможет найти решение. Спасибо Таня. я очень рада, что работала с тобой.»

Галина, коучинг-сопровождение


«Танечка, спасибо тебе большое! Спасибо, что в нужный момент оказалась в моей жизни, что помогла разгрести манную кашу в голове, что помогла разложить по полочкам все цели и ступеньки к ним. Помогла понять, что важно, а что сейчас второстепенно и может подождать. Объяснила, что на самом деле все в жизни просто и что можно радоваться каждому дню. Иногда даже немного боязно становится от того, что все так хорошо теперь. Наверное, я и сама бы дошла до этого, но не так быстро и результативно — точно! Спасибо много-много раз!»

Олеся, коучинг-сопровождение


«Сегодня утро началось с работы над собой.
Нет, фитнес на 10 минут — это не та работа.
Работа началась со звонка скайпа от Татьяна Галанова, с которой мы договорились проработать планирование с помощью Кристалла Пезешкиана и Колеса Баланса — планирование моих этапов по направлению к главной цели.
Не буду углубляться в тонкости и конкретику, скажу главное — работа удалась.
Ещё вчера у меня имелось относительно чёткое понимание направления к моей цели, сама цель и то, что для достижения этого мне что-то было нужно. Кажется, нужно вот ЭТО, возможно, ещё вот ТО, ну и, так и быть вот ТО не помешает. А там посмотрим.
Сейчас у меня лежит передо мной чёткий, но гибкий к возможным добавлениям и исправлениям, список этапов по «укладыванию на курс по достижению моей цели».
С помощью Кристалла пришло понимание, как распределяется моя жизнь (время и энергия) по приоритетам.
Дальше с Колесом Баланса — распределение и конкретика: на что тратить свои ресурсы больше, на что меньше или убрать совсем, без чего не пойдут важные изменения, а что может подождать. Выстроилась целая стратегия (напомню, она может меняться по мере работы в ней), где стала понятна очерёдность действий, приоритетность шагов и задач, и я оценила свои силы.
Татьяна, мы сделали это.
Это было прекрасное начало прекрасного дня)
Спасибо.»

Мария, Кристалл Пезешкиана + Колесо Баланса